Радость и сублимация

подготовка к марафону и прочие радости бега

[sticky post]Планы/ Итоги/ Мечты
zanozakat
Привет, все любители бега и не только.
Тут табличка, которая со временем будет дополнятся результатами и планами, и, в основном, она нужна мне.
Но, надеюсь, она будет удобна для осознания того, что я хочу и что я могу.
Также добавила сюда свои мечты)

Изменяющаяся табличкаCollapse )
От вас приветствуются приглашения на забеги/заплывы и т п

Eiger Ultra Trail. E51 Panorama Trail (51km d+3100)
zanozakat
пишу запоздалые отчеты
Пришло время для отчёта о забеге, который должен был стать моей гонкой А в этом году.

Может подводя итоги года, я таким его в итоге и назову, кто знает. Прошел то он просто отлично для меня!
невероятная ШвейцарияCollapse )

Red Fox Adventure Race 2018
zanozakat
пишу запоздалые отчеты
После участия в прошлом году в приключенческой гонке я очень хотела это дело повторить. Очень это затягивает и тянет туда магнитом.
Поэтому в этом году на праздничные дни 10-12 июня я ничего другого не планировала и знала, что буду в эти дни где то под Питером лазить в болотах.

48 часов с впечатлениями на неделюCollapse )

Krkonoše
zanozakat
А начну ка я не по порядку рассказ о месяце июне. А с конца.
летние забавыCollapse )

Трамва - это всегда очень грустно
zanozakat
У меня как то странно и неожиданно заболела нога.
не пойми чтоCollapse )

(no subject)
zanozakat

что то нужно написатьCollapse )


Стадион
zanozakat
Меня последнее время манит стадион.
про мой первый забег в трусах!Collapse )

1/2Maraton Karlovy Vary
zanozakat

Уже второй год подряд выезжая на полумарафон от Runczech в Карловы Вары, я еду с мыслью, что надо просто отработать там и ничего от этого дня не ждать.
Ничего интересного для отчёта там не будет и можно его не писать, ура .
Каждый год связка наших пейсмекерских забегов такая: Пражский марафон, на котором ты отдаешь всё и уже через две недели Карловы Вары, где ты еще эмоционально опустошен после марафона. Более того, ещё через 2 недели после Карловых Вар идёт ещё один полумарафон в Чешских Будеевицах. Туда вообще ехать не охота. На него надо тоже оставить энергии и сил.
Поэтому не удивительно, что в прошлом году, что сейчас, в Карловы Вары я ехала без эмоций. Да и флажок мне дали комфортный - на время 1:50. После марафона на 3:45 по сути это почти такой же темп, только дистанция в два раза короче. Так что никакого стресса перед стартом не было. Плюс бежать также поехали Аня с Ксюшей и наличие машины в разы упрощало это мероприятие, так как не нужно было переживать, а успею ли я на последний автобус в Прагу. Вообщем, минимум стресса из-за этого минимум эмоций, как я думала.
Но все оказалось совсем не так!


По факту вышло так, что прошлые выходные были очень эмоциональными для меня.

полумарафонские выходныеCollapse )


Marathon Weekend 2018
zanozakat
Пражский марафон - это не только сам забег на 42.2км, это еще куча мероприятий приуроченных к этому забегу.
Мне очень нравится, что делают организаторы. Так как марафонcкая дистанция далеко не для всех, это не та дистанция, которой можно заинтересовать людей и привести их в бег.
Это что-то неукладывающееся в голове у простых прохожих.
Но с другой стороны в Праге одновременно с марафонцами не пускают забеги спутники на полумарафон или десятку. Года три уже как убрали эстафетчиков и выделили им отдельный день. В этот день, в марафонское воскресенье внимание только дистанции марафон! Это важно!
Но параллельно в Праге проводят Volkswagen Marathon Weekend, куда входит семейный день бега (dm rodinný minimaraton) и забег-прогулка с собаками (Procházka se psy). А также марафонскую дистанцию разрешают бежать в паре - 2Run Marathon (каждый бежит по полумарафону). И еще одновременно с марафоном проходит финал так называемого Юниорского марафона (Juniorský maraton), когда 42,2км бежит команда из 10 школьников со всей страны.

Расскажу о каждом из мероприятий поподробнее, тем более в одном из них мы с Юки приняли участие.

марафонский уикендCollapse )

Prague marathon 2018
zanozakat
Видели, да?

Галену Раппу понравилось бежать со мной марафон. Сойдя на холодном Бостоне, он решил, что в Праге ему точно светит удача, ведь там буду я. Прошлый марафон в Чикаго мы тоже бегали вместе) И он триумфально его выиграл. Сейчас я была уверена, что тут его кенийцы то сделают точно. Но я ошибалась. Он нехило так прибавил. 3 минуты сбросить с личника не по самой быстрой трассе (Пражский марафон сложнее чикагского точно) это сильно! Мое глубокое уважение к нему. Даже наверное на Олимпиаде буду болеть больше за него чем за Мо Фару.

про родной мне марафонCollapse )

?

Log in

No account? Create an account