Радость и сублимация

подготовка к марафону и прочие радости бега

Previous Entry Share Next Entry
[sticky post]Планы/ Итоги/ Мечты
zanozakat
Привет, все любители бега и не только.
Тут табличка, которая со временем будет дополнятся результатами и планами, и, в основном, она нужна мне.
Но, надеюсь, она будет удобна для осознания того, что я хочу и что я могу.
Также добавила сюда свои мечты)




РЕЗУЛЬТАТЫ ДО 15.10.2017

ПЛАНЫ НА ПОСЛЕ 15.10.2017
полумарафоны Прага 2012 -- 1:51:11 Официальный полумарафон из 1:30
Прага 2013 -- 1:42:44 Ночной полумарафон
Киев 2013 -- 1:44:56
25км в Брно 2012 за 1:59:32
25км в Брно 2013 за 1:53:55
Фонтенбло 2014 -- 1:39:27
Дрезден 2014 -- 1:39:21
Прага 2015 -- 1:35:38
Прага 2016 -- 1:32:52
Музыкальный Московкий -- 1:35:51
Трейловый полумарафон - 1:40:43
Прага 2017 (pm на 1:50)
Hallstättersee Halbmarathon - 1:33:12
Карловы Вары (pm на 1:50)
České Budějovice (pm на 1:45)
Ústí nad Labem (pm 1:45)
-------------------- ---------------------------------------- -----------------------------------------------------------------------------
марафоны Будапешт 2012 -- 3:41:30
Прага 2013 -- DNF
Берлин 2013 -- 3:28:52
Прага 2014 -- 3:41:21
Москва 2014 -- (pm на 4:00) Марафоны Европы: Амстердам, Стамбул, Барселона, Лондон
Прага 2015 -- 3:34:29 Марафоны России: Питер, Троицк, Дорога жизни
Мюнхен 2015 -- 3:15:23 Марафоны Мира: Перт, Бостон
Прага 2016  (pm на 4:30) винный марафон Le Marathon du Medoc
Прага 2017 (pm на 3:45)
Лыжный марафон
Москва 2017 (pm на 3:44)
Чикаго 2017 -- 3:12:17
-------------------- ---------------------------------------- -----------------------------------------------------------------------------
Трейлы Krušné hory 66 km -- 8:09:42 ультра на 100 км
Krakonošova 55km -- 6:48 многодневный трейл в горах (TRANSALPINE)
Łemkowyna 2016 (48км) - 5:23 Elbrus Mountain Race
Chojnik Maraton (46km/2230+) Eiger Ultra Trail
Cortina Trail 2017 (48km/2600+) Madeira Island Ultra-Trail
-------------------- ---------------------------------------- -----------------------------------------------------------------------------
Триатлон пробный спринтик Участие в небольших триатлонах
Pražský triatlon Участие в заплывах в открытой воде
City Triathlon Karlovy Vary Олимпийка
Prague Triathlon Swimrun
Акватлон
Pražský triatlon 2015
-------------------- ---------------------------------------- -----------------------------------------------------------------------------
Плавание 100м в/с 1:17,7 Всегда быть способной плыть 400м за 7минут
100м брасс 1:36,1
400м в/с 6:35,9
Переплыла Балатон! Lake Hallstatt Swim Marathon
-------------------- ---------------------------------------- -----------------------------------------------------------------------------
Общая форма подтягивание: 8 раз Всегда уметь подтянуться минимум 7 раз
скалодром - уверенно 7-
-------------------- ---------------------------------------- -----------------------------------------------------------------------------
МЕЧТЫ RedFox Adventure Race 2017 SwimRun
Гонка по льду Байкала "Ледовый шторм"
пробежать 50й марафон в 50 лет
Ironman
все 6 World Marathon Majors

От вас приветствуются приглашения на забеги/заплывы и т п.

Классные мечты! Желаю, чтобы они воплотились в жизнь!

Здравствуйте!
Пришла дружить и учиться тренировкам (триатлон, бег). Приглашаю на познаньский триатлон (26-27.07.2014, Познань, Польша). http://poznantriathlon.pl/en/ Я зарегистрирована на короткую дистанцию (900-45-10), буду рада познакомиться =)

привет. Буду рада знакомству.
Над триатлоном подумаю, интересно очень) И время есть подготовится. Спасибо за информацию.

здравствуйте. тратлет-любитель. приглашаю на московский марафон 21.09.2014 ) буду рад дружить взаимно

привет, триатлет-любитель)
Москву бегу. Пейсмейкером.
Дружить буду рада)

Привет! Мы Игорь и Света, а ещё есть наша Лера и самый маленький в нашей банде Стас! Ведём наш блог всей семьей! Давайте друЖЖить блогами. Мы со своей стороны первый шаг уже сделали и добавили в друзья, будем рады взаимности.

привет.
Спасибо большое за интерес к моему блогу.
Сейчас, к сожалению, очень мало времени. Как будет свободное время, я почитаю ваш блог и, если мне станет интересно, то обязательно подпишусь.
Спасибо за понимание.

Привет) я Леля и живу в Варшаве. Люблю бегать, практикую йогу, хочу дружить. Заранее приглашаю в Варшаву на будущие забеги)

привет, Леля. дружить я ни с кем не против, а особенно с теми, кто любит бегать. А в Варшаве еще не была, хотя она и не далеко. Не против там пробежаться.

Привет.
Не лига триатлона - http://www.galantbrno.cz/kepak-triatlonova-liga/
половина дистанций там для горного велосипеда, мне шосейник не нравиться, поэтому я хожу уже только на xtrail.
В Брне есть два очень известных сериала беговых, летний каждую среду в 18:00 в какой-то части города. triexpertcup.cz И зимний, каждую третью суботу, в южноморавском крае. bbp.webzdarma.cz но оно переезжает на atletikauni.cz Что интересно, что в зимнем бегают лучше, более лучший уровень подготовки. Да и в зимнем почти все дистанции с очень большими восхождениями.
остальные соревнования я так понимаю уже знаешь где искать.

(Deleted comment)
да, вижу, прочитала уже. а чего стер?
спасибо

Edited at 2015-01-21 02:09 pm (UTC)

Я приветствую Вас! Хотел бы подружиться! Меня зовут Вадим. Я родился и живу в самом большом городе за Полярный кругом - Мурманске. Буду очень рад познакомиться с Вами!

привет, привет! буду рада дружить!

(Deleted comment)
Привет! Меня зовут Сильвер. Я психолог, работаю директором хедхантингового агентства. Давай дружить! Если интересно будет!

С днем рождения!!


спасибо) классно!

С Днем рождения!))) Счастья и удачи)))

спасибо большое!

С днем рождения! Удачи вам, не болейте!

Я вас добавила) Добавляйтесь тоже)

я подписана на журнал natalyorion и много постов у вас общих.
не поймите неправильно, но я очень не люблю дубликаты в ленте.

Это ваше право! Но я вас все таки читать буду! Профессионалы в беге для меня очень интересны. ;)

?

Log in

No account? Create an account