Радость и сублимация

подготовка к марафону и прочие радости бега

Previous Entry Share Next Entry
Time To Run
zanozakat
All you have to worry about is how far you’re going to run.

Как же сложно заставить себя бегать медленно... Особенно, когда на улице холодно. И мокро.
У нас начинается зима. И может быть в выходные будет не очередной походный выезд на природу (которые я, конечно, люблю), а все-таки уже лыжи? Ну пожалуйста!

А пока план беговых тренировок начал выполнятся.
plan
Первая 56 км неделя прошла на отлично. Самый большой напряг с 18 км пробегом был в том, чтобы придумать, куда побежать. Сейчас я временно живу в новом для меня районе и, так сказать, изучаю местные тропы. Но для длинных пробежек это даже интересно, есть чем занять время и мозг. На следующие 23 км вроде трассу уже придумала.
Завтра иду покупать кроссовки с мембраной, надоело уже ноги мочить... А еще нужны наушники. Не идет что то медитация без музыки...

  • 1
Про наушники: я тут в комментах про наушники отвечал. Удачи!

ага, спасибо. вообще Sennheiser всегда у меня были любимыми

Ай-ай, а я все еще без плана, чувствую угрызения! Ты молодец )

зато ты с кроссовками для зимы и грязи)
это ж мне надо к тебе по скорости стремиться, а ты давай не улучшай пока... а тож я тебя не догоню

Помйму ты ГОРАЗДО быстрей меня бегаешь, уже! Не могу во-первых забыть твои 25к за 1h50, во вторых я в обычный период быстрей 5.45 редко бегаю - а ты жалуешься, что не можешь замедлиться! 0_0

что за район? похожа на Прагу 8

Edited at 2014-01-22 04:37 pm (UTC)

по Стромовке бегаю. Раньше мне она казалась намного больше)))
Остановилась временно в общежитии на Pelc Tyrolka, но с 1го февраля - ура новое жилье, уже на Виноградах, рядом с Риегровыми садами

  • 1
?

Log in

No account? Create an account