zanozakat

А вот и апрель, а значит, долгожданный полумарафон в эти выходные.
Держу в уме этот полумарафон с dao_nyxa (начинаем выполнять план из таблички в верхнем посте) уже давно.
Столько мыслей поменялось с момента, как я задумала поехать на него в Париж.

В январе я носилась как угорелая и тогда решила, что ехать и бежать надо точно.

В феврале - падение и колено. Темп упал. Начала раздумывать над тем, стоит ли ехать или нет. Был план подготовки к марафону, а это более глобальная цель. Уж полумарафон всегда пробежать можно. Можно было и перенести старт, главное восстановить колено...

Но тут в Провансе объявился хороший друг, командированный туда из Троицка. Друг предложил, раз уж он в Европе, встретиться где то "на нейтральной территории". Тут я и предложила Париж и пробег, раз уж он там ни разу не был. Друг идею подхватил, бегать он умеет, загорелся. Ну тут и было решено - еду точно. Если пробежать быстро не получится, то хоть с хорошими людьми увижусь и погуляю.

Решившись, стало намного легче. Появилась цель. Ну и за март даже не стыдно отчитаться:
Но одно сейчас понимаю - сложно, все-таки, совместить подготовку к марафону с хорошими беговыми объемами с полноценной подготовкой к полумарафону. На прошлой неделе изза полумарафона остановила себя от идеи еще раз пробежать 30км длинную. Удерживаю в себе пыл (а очень хочется бегать именно помногу).

Вообще надо себе летом чтоли отдельно сделать полумарафонскую программу, а то из-за сопряженности плана на марафон и полумарафон у меня до сих пор нет нормального результата на 21,1 км.

А еще наш полумарафон в Фондебло на этих выходных совпадает с Пражским Sportisimo Prague Half Marathon, моим любимым, который я бегала два раза, но несколько раз себя била по рукам, чтобы не зарегаться на него еще раз. И хорошо, что я уезжаю, а то бы пошла бы в последний день и выкупила бы себе номерочек на него, обязательно. И пробежала бы как тренировку. Иначе и быть не может - такое событие вблизи от дома!
Кстати, то ли весна, то ли все готовятся к Пражскому ПМ, но на улицах я стала встречать намного больше бегающих людей. В любую погоду - дождь/ветер и даже в позднее время (я иногда выползаю только в 21 вечера на пробежку). Вернее я всегда кого то встречала, но сейчас это прям чуть ли не толпы.

Осталось спокойно побегать эту неделю. Придумать и собрать свой беговой наряд. Обдумать еду. Зарядить часы.
Взять флаг и мчать брать Париж!