Радость и сублимация

подготовка к марафону и прочие радости бега

Previous Entry Share Next Entry
Night in Prag
zanozakat
Уходит зима, а вместе с ней и темнота.
Многие скажут, что длинный световой день - это счастье. А я вот люблю вечер и темноту.
После заката начинается очень интересная и красивая жизнь.
DSCF0435

Темнота Праге очень идет.

Когда я только приехала в Прагу, я много ходила вечерами по романтичным темным улицам этого загадочного для меня города. Меня просто очаровывала эта ночная атмосфера, когда становится тихо, и пропадают все шумные туристы и торговцы сувенирами. Улицы совсем другие. Много гуляла с плеером и фотографировала.

SAM_8443_4_5_fused SAM_8495_6_7_fused

На днях поняла, что давно я так не гуляла. Хоть и живу совсем рядом с центром, но редко что то выбираюсь туда побродить.
А еще и наткнулась на красивое видео о Праге. Именно о той, что я люблю, зимней и вечерней:



Частично вечерние прогулки мне стали заменять вечерние пробежки по городу. И надо выбираться на легкие восстановительные или длинные тренировки прямо в самый центр.
Вчера сделала кружок по самому любимому моему туристическому маршруту и словила мощный runners high прямо у собора Святого Вита.
Screenshot_cr
По-моему, отличный кружок вышел. Из него можно и марафон Пражский сделать, добавив кусок вдоль набережной. Второй, альтернативный. Правда у меня и так получилось ~360м набора высоты, марафон этот будет не очень быстрый...

Но бежать по вечерней Праге было очень здорово вчера!

Часто еще я бегаю в вечерний Вышеград. Там полная романтика и шикарная панорама сверху на весь город. Когда смотришь на красивые виды города, даже пульс становится ниже, бежать легче, независимо от того, как ты чувствовал себя до этого.

А вообще, когда меня спрашивают, где я бегаю в Праге, мне очень сложно ответить.
С этого года начала грузить все тренировки в Страву. Вот она мне и поможет ответить на вопрос "Где я бегала в этом году".
Screenshot_2

Легче, наверное, отвечать - везде))) Не люблю бегать подряд в одном и том же месте. Правда еще много необеганых улиц и даже парков. Надо исправлять.

Всем приятного вечера, а я пошла на очередной вечерний променад.

  • 1
А я наоборот радуюсь, что позже темнеет:)

я реально сова самая настоящая. ночь - мое время

А насколько безопасно бегать вечером по городу?

по моим ощущениям вполне безопасно. особенно в центре. и фонарь я перестала брать, так как все эти улицы освещены

Прага - любимейший город из всех, что я видел в своей жизни! Обожаю его.


ай да в гости!

В страве есть heat map! Dashboard > Heatmaps

heatmap

Edited at 2015-03-09 08:16 pm (UTC)

так я карту своих беговых треков из стравы и показала) общая мне не так интересна, там весь город в треках, а своя как раз интересна
PS: тот Heatmaps что у тебя - это для премиум) у меня тоже самое только для "обычных"

Edited at 2015-03-09 08:35 pm (UTC)

Я тоже люблю, когда вечером темно. Но я и светло люблю :) Мое любимое ощущение - когда едешь домой с работы, на улице темно, дождь, а в окнах горит свет. Как-то особенно уютно от этого.

ты, наверное, хотела написать "когда бежишь домой с работы, на улице темно, дождь, а в окнах горит свет" вот да, я это очень люблю)

Это потому что ты из манежа снова на улицу вышла. В манеж пришла - супер, на улицу вышла - вообще зашибись. Так и надо ))

да я в манеже не сидела не вылезая вроде) вон везде бегала
но манеж все, выходим на стадион, а там в разы легче!

Прага-Прага :) красивая во все времена и сезоны..

а, как все интересно и хочется пробежать! Если рано-рано утром бегать, то центр, наверное, пустой еще?
А по реке лучше вниз или вверх бежать, скажет от карлова моста?
Ну вот, теперь хочется все-все оббежать, боюсь муж с таким моим настроем откажется в Прагу ехать )))

лучше бежать вниз. там достаточно длинная освещенная велодорожка. вся ее длина на эту картинку не поместилась) а вверх, там чуть запутанно, можно заблудиться)

  • 1
?

Log in

No account? Create an account