Tags: Московский марафон

Московский Марафон 2017

Все таки Москва меня любит.
А я люблю ее!

И встречает меня чаще всего очень хорошо.

Как же бы я сильно жалела, если б не бежала этот марафон в Москве. Сидела бы и грызла локти. Да что уж, плакала бы точно. А сейчас хожу счастливая и улыбаюсь, энергия прет. Лента пестрит фотографиями с марафона, приходят сообщения с благодарностью за работу. И так радостно быть частью всего этого. Новые эмоции, новые друзья и новые силы для дальшейших подвигов.
Collapse )

Runczech 2017

Вот и закончился сезон серии runczech. В этом году у меня вот такой урожай.

При этом ни одной из этих гонок я не бежала на результат, все только с флажком. И знаете, мне очень это понравилось!

Collapse )

Готовы к Московскому Марафону?

Итак, кто бежит Московский марафон? У кого какие цели на него?


Я не смогла удержаться от посещения 5й версии.
Можно сказать, что это будет первый небольшой юбилей у марафона.
Collapse )

Московский музыкальный полумарафон

По-тихоньку пишу летние отчеты.

14 августа прошел очень неожиданный забег для меня. Очередной полумарафон в копилку.
(с) фото с facebook оранизаторов
Collapse )

One more marathon. One more hit.

Спасибо, Москва!
Настрой и позитив, с которыми я ехала в Москву, только преумножились в разы после марафона.
Все ожидания от Московского Марафона 2014 оправдались на все 100%. А эмоции после этого праздника бурлят еще во мне.
Прошел только Второй, но уже можно сказать, что Московский Марафон может стать одним из желанных забегов многих спортсменов мира, с своим собственным стилем, своим настроением, своим уникальным маршрутом, невероятной особенной энергетикой. Он не похож ни на что.
Эти просторы, этот город, эта осень - я получила эту дозу всю одним глотком!
IMG_2929.JPG
Collapse )

Москва ждёт!

Московский марафон собирает друзей.
Уже через две недели меня есть шанс повстречаться/познакомиться со многими любителями бега.
Все уже наготове. Все гладят форму и обдумывают нюансы логистики перемещения по Москве.
Уже закрылась онлайн регистрация. Участников должно быть больше 5тыс!

Collapse )

Вперед, на Москву!

Начала подготовку к Московскому Марафону 21го сентября.

Вроде как зарегистрировалось на него уже более 4тыс человек, и регистрация продолжается. Думаю сейчас регаются последние, кто решился. Время на подготовку чуток еще есть.

А вы уже решились его бежать?
У меня же, как обычно, 10-недельный план подготовки.
И, так как я побегу марафон медленно, то и нагружать себя во время подготовки сильно не планирую.
За основу взяла план подготовки к Пражскому марафону.
Общий объем - 600км за 10 недель. Этот объем весной очень хорошо вписался в мой режим дня. Оставим значит его и сейчас.
Collapse )

Вперед к мечте! я помогу ;)

Вы еще не решились на марафон?
Да, это то еще испытание. И до сих пор я не могу понять, почему марафон бегает тааак много народу. Ну ладно я то, а остальные что? ;)
Но я втянулась. И еще до завершения Пражского знала о дате своего следующего марафона, пятого, который я побегу. И будет это в Москве.
Встречайте официального пейсмейкера Московского марафона на время 4:00!
20x30-CHZW0566_cr
Collapse )
Я невероятно рада, что у меня будет такой опыт. Буду еще больше рада, если смогу реально кому то помочь.
Тем, кто планирует подготовку к своему первому марафону, советую начинать уже со следующей недели, так как 16-недельные планы считаются для новичков оптимальными.
Ну и рада буду выслушать позитивные/негативные опыты "использования" пейсмейкеров на марафоне, чтоб мне продумать свою стратегию на гонку.
rain

С днем рождения, сестрёнка!

Сегодня классный день. 25 лет назад у меня родилась младшая сестренка. Очень хочу передать ей привет. И сказать, я очень рада, что нас у родителей двое. И хотя, может, мы не слишком много с ней общаемся, но я точно знаю, нас связывает нить любви друг к другу.
b788d430f78d57f4230f1ce052a31967
Я стараюсь не писать тут посты, которые не касаются бега или спорта.
Но жизнь моей сестренки Маши очень сильно (особенно сейчас) завязана на беге.
Я уже писала немного о ней (см. теги).
Collapse )
Машка, я очень люблю тебя.